Wenn in Partnerschaften das Thema Affäre aufkommt, ist der Schock tief, besonders für die Person, die betrogen wurde. Oft führt die Offenlegung einer Affäre zu Trennung oder Scheidung. Aber stellt eine Affäre immer die schwerste Form der Untreue dar?
Wir beleuchten das Phänomen der geheimen Beziehung und bieten dir in diesem Artikel Unterstützung, die du in deiner aktuellen Situation benötigst.
Zunächst einmal gibt es unterschiedliche Definitionen von einer Affäre, auf die wir im nächsten Abschnitt näher eingehen. Generell existiert eine gesellschaftliche Auffassung darüber, was Untreue in einer Beziehung bedeutet – ob als Fremdgehen, Seitensprung oder Affäre bezeichnet. Diese Begriffe umschreiben verschiedene Formen der Untreue, die jedoch alle als Betrug amder Partnerin und als erheblicher Vertrauensbruch gelten.
Einmalige Fehltritte werden eher als Seitensprung oder Fremdgehen beschrieben. Sie implizieren, dass man kurzzeitig "abgewichen" ist, um dann direkt "zurückzuspringen". Auch diese Form der Untreue kann jedoch einen enormen Schock auslösen.
Im Gegensatz dazu wird eine Affäre oft als eine Art "zweite, geheime Beziehung" betrachtet, bei der einer der Partner*innen wiederholt untreu wird und sich über einen längeren Zeitraum mit einer anderen Person trifft. Affären, die Wochen, Monate oder Jahre dauern, erfordern in der Regel Planung und beinhalten oft stärkere emotionale Bindungen. Daher werden sie oft als gravierender Betrug empfunden.
Betrachtet man die gängigen Definitionen von "Affäre", lassen sich spezifische Typen identifizieren:
Hier geht es um die unkomplizierte Variante, bei der zwei ungebundene Personen sich treffen, weil sie keine feste Beziehung wünschen, aber dennoch körperliche Nähe suchen. Diese Art von Affäre ist insofern "harmlos", als dass niemand verletzt wird.
Diese Art kann komplizierter sein. Sie findet ausschließlich online statt, wo man chattet, flirtet oder virtuellen Sex hat. Auch hier kann es sich um zwei ungebundene Personen handeln. Jedoch besteht die Gefahr, dass eine*r der Beteiligten in einer Beziehung ist und online eine Affäre beginnt. Selbst wenn der Betrug "nur" online erfolgt, kann er dennoch erheblichen Schaden in einer Beziehung anrichten.
Die wohl bekannteste Form bezieht sich auf regelmäßige sexuelle Treffen, die über einen längeren Zeitraum stattfinden. Der Unterschied zu einem Seitensprung liegt in der Wiederholung und Dauer der Treffen.
Diese Variante ist oft die komplexeste in Bezug auf die Aufarbeitung. Hier entwickeln sich in einer eigentlich platonischen Freundschaft tiefere Gefühle. Diese Art der Affäre wird kompliziert, wenn die dritte Person exklusive Ansprüche stellt und tiefere Gefühle als zumr Partnerin entwickelt werden.
Es gibt zahlreiche Gründe, warum Menschen sich auf Affären einlassen. Ob es nun der Wunsch nach unverbindlichem Sex, die Suche nach emotionaler Nähe außerhalb der Beziehung oder der Reiz des Verbotenen ist – das Bedürfnis, etwas zu erleben, das in der eigenen Beziehung fehlt, steht oft im Vordergrund.
Jede Affäre deutet auf unerfüllte Bedürfnisse in der Beziehung hin. Der Vertrauensbruch, der durch eine Affäre entsteht, wird von vielen als unverzeihlich angesehen. Doch es gibt Wege, das
Geschehene aufzuarbeiten und die Beziehung neu zu definieren oder sogar zu stärken.
Für Paare, die sich dazu entschließen, ihre Beziehung fortzuführen und den Vertrauensbruch zu heilen, ist es unerlässlich, offen über ihre Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen. Eine ehrliche Auseinandersetzung mit den Ursachen der Affäre und gemeinsame Bemühungen, die Beziehung neu zu gestalten, können eine tiefere Bindung und ein besseres Verständnis füreinander fördern. Professionelle Unterstützung durch Paartherapie oder Beratung kann dabei eine wertvolle Hilfe sein.
Die Entdeckung einer Affäre deiner Partnerin oder deines Partners löst oft tiefe Verletzungen und ein Gefühl des Verrats aus. Es ist wichtig, dir selbst Zeit und Raum zu geben, um den Schock zu verarbeiten. Sprich mit vertrauten Personen oder such professionelle Hilfe, um Unterstützung bei der Bewältigung deiner Gefühle zu erhalten. Bedenke, dass Vergebung ein Prozess ist, der Zeit braucht und nicht erzwungen werden kann.
Wenn du die "andere Person" in einer Affäre bist, stellst du dir wahrscheinlich Fragen über deine Rolle und deine Wünsche für die Zukunft. Reflektiere über deine eigenen Bedürfnisse und darüber, was diese Verbindung für dich bedeutet. Es ist wichtig, offen und ehrlich mit deinemdeiner Geliebten über deine Erwartungen und Gefühle zu sprechen. Bereite dich aber auch darauf vor, dass diese Konversation zu einem Ende der Affäre führen kann, insbesondere wenn deindeine Geliebte*r sich entscheidet, die primäre Beziehung fortzuführen.
Eine Affäre kann eine Beziehung tiefgreifend erschüttern, bietet aber auch die Chance für Wachstum und Neuanfang, sei es gemeinsam oder getrennt. Der Schlüssel liegt darin, offen und ehrlich miteinander zu kommunizieren, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen und bereit zu sein, an den zugrunde liegenden Problemen zu arbeiten. Unabhängig davon, wie die Entscheidung ausfällt, ist es möglich, aus dieser Krise gestärkt hervorzugehen und eine Basis für zukünftige Beziehungen zu schaffen, die von Vertrauen und gegenseitigem Respekt geprägt sind.
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